Este programa foi concebido como terapia de grupo e tem por objectivo a melhoria das múltiplas dificuldades físicas, psicológicas e humanas que a população idosa no seu global apresenta.
Este programa engloba diversos exercícios de fisioterapia geriátrica, ginástica corporal e respiratória e técnicas de animação cultural
Indicações
- O estado físico geral do idoso melhora, sendo que alguns deles recuperam de alguma da autonomia já perdida
- A motricidade fina torna-se mais coordenada
- O estado emocional é favorecido e potencializado, pois o idoso “reaprende” a falar de si próprio e das suas emoções, fazendo partilhas de memórias e catarses emocionais, que o ajudam a libertar angústias e estados depressivos
- Desenvolve “espírito de grupo” e torna-se mais solidário com os parceiros
- Melhora a sua oralidade, a memória e a comunicação geral com os outros
Local
Balance, Av. 5 de Outubro, nº148, 4º J, Setúbal
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